ISI
Binaragawan Pagaralam Aldo Raih Prestasi 10 Besar Enim Raga
Ahmad Epran Rinaldo Binaragawan Pagaralam Raih Prestasi 10 Besar Body Kontes Enim Raga.25-July-2022, 12:37
PAGARALAM, SO – Atlit Binaragawan Pagaralam Ahmad Epran Rinaldo berhasil meraih prestasi yang cukup membanggakan di ajang Body Kontes Enim Raga.
Pada penyelenggaraan Body Kontes Enim Raga yang berlangsung di Kabupaten Muara Enim, Binaragawan asal Kota Pagaralam ini berhasil meraih prestasi 10 besar.
Hal Ini disampaikan langsung Binaragawan Pagaralam Ahmad Epran Rinaldo usai mengikuti ajang Body Kontes Enim Raga yang diikutinya pada 24 Juli 2022.
“Alhamdulillah menang, masuk 10 besar kak,”ungkap Ahmad Epran Rinaldo kepada Infosumsel.id, Senin 25 Juli 2022.
Sebelumnya diberitakan, Atlet Binaragawan Pagaralam Ahmad Epran Rinaldo berlatih keras membentuk otot untuk mengikuti Super Beginner dan New Muscle, “Body Kontes Enim Raga”.
Body Kontes tersebut diselenggarkan oleh Persatuan Binaraga Dan Fisik Indonesia (PBFSI) bersama Kormi Kabupaten Muara Enim.
Body kontes Super Beginner adalah peserta yang baru pertama berhasil melakukan pembentukan otot. Dari awal belum ada otot sampai sudah terbentuk.
Sementara untuk new muscle ini peserta yang paling tidak sudah setahun berlatih dan menggeluti bidang ini.
Aldo mengungkapkan ia membutuhkan 3 bulan Persiapan hingga pelaksanaan pada 24 Juli 2022 mendatang. Aldo merupakan satu-satunya peserta dari Kota Pagaralam.
Dikatakan Aldo, selama 3 bulan tersebut dirinya mempersiapkan diri dengan serius, karena kata dia ada beberapa persiapan yang harus dilakukan secara rutin, hal tersebut dilakukan agar perjuangan tidak sia-sia.
“Persiapan selain latihan yang keras, juga mengatur pola makan yang tepat, dan tentunya Pola istirahat yang teratur, ” ungkapnya.
Atas prestasi yang diraih ini, Aldo berharap kedepannya olahraga Binaragawan atau Gym di Kota Pagaralam akan terus berkembang dan lebih banyak lagi diminati masyarakat.
“Semoga olahraga Gym yang ada di Kota Pagaralam semakin ramai peminat, mohon do’anya juga mudah-mudahan dalam kontes nanti mendapat hasil yang terbaik, ” pungkasnya.
BERITA TERKINI
-
PALEMBANG - 22-November-2024, 12:38
Program Electric Vehicle Support PLN UID S2JB Raih Penghargaan Dari Dinas Pendidikan Provinsi Sumatera Selatan
Wujud Kemitraan Strategis Dunia Industri dan Dunia Pendidikan di Provinsi Sumsel Palembang – P
-
BANYU ASIN 22-November-2024, 11:56
POLSEK AIR KUMBANG AMANKAN JALAN SEHAT BERDAMA KPU BANYUASIN JELANG PIL KADA 2024
BANYUASIN,SO – Polsek Air Kumbang, Polres Banyuasin, monitoring dan Pengamanan rute Jalan sant
-
JAKARTA - 21-November-2024, 21:45
Di Electricity Connect 2024, PLN Galang Kolaborasi Global Wujudkan Transisi Energi di Indonesia
Jakarta – PT PLN (Persero) terus menggalang kolaborasi global demi mendukung upaya Pemerintah
INVESTIGASI
-
Investigasi 14-September-2015, 22:52
KAJARI LAHAT : PENETAPAN TERSANGKA SIMPEG 2010 “TIDAK ADA TEBANG PILIH”
BANDAR JAYA = Issue yang menyatakan bahwa Kejaksaan Negeri Lahat tebang pilih dalam kasus Sistem Inf
BERITA SEBELUMNYA
LAHAT - 16-November-2024, 14:30
Cabup Nomor Urut 1, Yulius Maulana ST Bantah Isu Akan Menutup Tambang Batubara
LAHAT - 16-November-2024, 14:29
Kapolres Lahat Himbau Kepada Seluruh Masyarakat Jelang Debat Publik ke-2 Dapat Patuhi Aturan
BANYU ASIN 15-November-2024, 23:42
KPU BANYUASIN GELAR SENAM SEHAT DAN SOSIALISASI MENSUKSESKAN PEMILIHAN
LAHAT - 15-November-2024, 20:03
Posko Relawan Perubahan BZ-WIN Gelar Nobar, Jepang VS Indonesia
LAHAT - 15-November-2024, 19:38
BREDAR ISU, ADA ‘TIM BUNUH CULIK’ PENYELENGGARA PILKADA LAHAT APABILA CURANG
MUBA - 15-November-2024, 17:41
Panen Raya Jagung di Kecamatan Lalan: Mewujudkan Swasembada Pangan Muba
EMPAT LAWANG - 15-November-2024, 13:06
Kabupaten Empat Lawang Terima Penghargaan dari Kementrian HAM RI
BANYU ASIN 15-November-2024, 13:04
POLISI GERBAK KAMPUNG NARKOBA DIDESA TAJA MULYA DAN TAJARAYA ll
PALEMBANG - 14-November-2024, 20:57
Pj Bupati Sandi Fahlepi Laporkan Progres Pembangunan Jembatan Lalan ke Pj Gubernur Sumsel
BANYU ASIN 14-November-2024, 19:44
TAK SEJALAN LAGI DENGAN SELFI PARTAI BERKARYA PUTUSKAN DUKUNGAN ASTA
EMPAT LAWANG - 14-November-2024, 16:51
Giat Home Visit JM-Kes Sasar Warga Desa Rantau Dodor Kecamatan Pobar
OKU - 13-November-2024, 22:41
Semen Baturaja Santuni 50 Anak Yatim Dalam Rangka Jelang HUT Ke-50
OKU TIMUR 13-November-2024, 19:03
HUT ke-25, DWP Kabupaten OKU Timur Gelar Lomba Paduan Suara Antar DWP OPD
LAHAT - 13-November-2024, 14:30
Aksi Protes FPL Berakhir Dengan Duduk Bersama Pj Bupati Lahat
OKU - 13-November-2024, 13:54
Ini Penyebab Padam Listrik Di Sosoh Buay Rayap dan Gunung Meraksa, PLN ULP Baturaja Lakukan Upaya Perbaikan
LAHAT - 13-November-2024, 06:13
KPU Sukses Gelar Debat Publik Perdana
MUBA - 12-November-2024, 23:59
Pj Bupati H Sandi Sampaikan Tanggapan Terhadap Pemandangan Umum Fraksi-Fraksi DPRD Muba
MUBA - 12-November-2024, 20:18
Fraksi-fraksi DPRD Muba Sampaikan Pendapat Terkait Raperda Inisiatif Pj Bupati Muba
JAKARTA - 12-November-2024, 18:59
Pembukaan COP29 Azerbaijan: PLN Galang Kolaborasi Global untuk Transisi Energi Menuju Swasembada Energi Berkelanjutan
PALEMBANG - 12-November-2024, 18:57
Dukung Pelayanan Kesehatan Masyarakat, PLN Percepat Penambahan Daya 555 kVA untuk Rumah Sakit Hermina Jakabaring
LAHAT - 11-November-2024, 20:29
PLN Siap Amankan Listrik Jelang Debat Pilkada di Kabupaten Lahat
LAHAT - 11-November-2024, 20:27
Pj Bupati Lahat Alfa, DPRD Lahat Tunda Paripurna Rapat Pembahasan APBD Lahat 2025
LAHAT - 11-November-2024, 19:46
Jelang Debat Publik, Kapolres Lahat Imbau Paslon dan Pendukungnya Jaga Etika
EMPAT LAWANG - 11-November-2024, 19:45
Tak Mengenal Kata Lelah, Camat Pobar Dalam Melayani Kegiatan JM-Kes Berkelanjutan
MUBA - 11-November-2024, 16:32
Hadiri Rapat Paripurna, Pj Bupati Muba H. Sandi Fahlepi Sampaikan Penjelasan 3 Raperda Inisiatif Pemkab Muba
CATATAN SRIWIJAYA
-
Catatan Sriwijaya 3-April-2024, 15:49
Niat Jahat dan Unsur Dengan Sengaja Dalam Pertangungjawaban Pidana
Oleh Burmansyahtia Darma, S.H
Advokat Pada Kantor Hukum BSD Lawyer
-
Catatan Sriwijaya 26-November-2023, 22:50
DETERMINASI POLITIK TERHADAP HUKUM
Oleh Burmansyahtia Darma,S.H.
Muara Enim - Pemilihan Calon Legislatif atau yang trend nya Calon Anggota D
APA dan SIAPA
-
Catatan Sriwijaya 12-August-2023, 23:10
Boim Balon Legislatif Muara Enim Dapil 5, Siap Sejahterakan Rakyat Lewat Golkar
Muara Enim - Pemilihan Calon Legislatif atau yang trend nya Calon Anggota D
-
MUARA ENIM - 15-April-2019, 14:33
Sutradara Cantik Film “Anak Kopi” Produksi Java creation Pemkab Muara Enim
Muara Enim, Sriwijayaonline.com - Banyak Usaha dan Dobrakan yang terus dilakukan oleh Bupati Muara E