ISI
JENDERAL PUN TES KESEGARAN JASMANI
22-May-2015, 17:38

PALEMBANG – Seorang pemimpin tidak hanya dituntut untuk bisa memerintah anak buahnya, tetapi yang lebih penting lagi juga harus mampu memberikan contoh tauladan bagi anggotanya.
Pemimpin tidak hanya ngomong, tetapi juga harus mampu melaksanakan, perlunya kesatuan antara kata dan perbuatan. Pemimpin tidak hanya jarkoni, bisa ngajar tetapi tidak bisa nglakoni (melaksanakan).
Hal inilah yang ditunjukkan dan dicontohkan oleh Pangdam II/Swj Mayjen TNI Iskandar M Sahil. Sebagai orang nomor satu di Kodam II/Swj, Mayjen TNI Iskandar M Sahil, tidak hanya memerintahkan prajuritnya untuk melaksanakan tes kesegaran jasmani, tetapi juga ikut serta melaksanakan.
Tidak ada bedanya antara pimpinan dan bawahan. Tes kesegaran jasmani, yang dilaksanakan setahun dua kali, berlaku untuk seluruh prajurit TNI AD, tidak terkecuali yang prajurit berpangkat jenderal.
Seperti yang dilakukan Pangdam II/Swj, pada Jum’at (22/5/2015), dengan didampingi sejumlah pejabat Kodam II/Swj dan ajudan, Mayjen TNI Iskandar M Sahil turut serta melaksanakan tes kesegaran jasmani bertempat di lapangan Jasdam II/Swj Km 9 Palembang.
Seperti halnya prajurit Kodam II/Swj yang lain, sebelum melaksanakan tes kesegaran jasmani, Pangdam II/Swj melakukan pemeriksaan kesehatan, cek denyut nadi dan pemanasan. Kemudian Pangdam II/Swj melaksanakan tes kesegaran jasmani A, berupa lari sejauh 3.200 meter.
Walaupun usia sudah diatas 50 tahun lebih, namun Pangdam II/Swj masih tetap bersemangat dan bugar dalam melaksanakan tes kesegaran jasmani.
Selesai melaksanakan tes kesegaran jasmani A, Pangdam II/Swj kemudian melanjutkan dengan tes kesegaran jamani B yang berupa Pull Ups, Sit Ups, Push Ups dan Shutle Run. Semua materi tes kesegaran jasmani tersebut dapat dilaksanakan dengan baik oleh Pangdam II/Swj. Bahkan total nilai tes kesegaran jasmani Pangdam II/Swj masuk dalam kategori BS (baik sekali).
Perlu diketahui bahwa masalah tubuh dan jasmani yang sehat merupakan kebutuhan pokok bagi prajurit sebagai alat pertahanan negara, yang senantiasa menuntut fisik yang prima.
Oleh sebab itu, pembinaan jasmani prajurit Kodam II/Swj dilaksanakan secara bertahap, terus menerus serta berkesinambungan. Tujuannya untuk memberikan hasil yang optimal bagi kesemaptaan dan kesiapan jasmani prajurit dalam mendukung pelaksanaan tugas (pendam/bsd)
BERITA TERKINI
-
LAHAT - 25-March-2023, 20:48
Empat Anggota DPD RI Dapil Sumsel, Serahkan Bantuan Ke Warga Korban Banjir di Kab Lahat
Lahat, sriwijayaonline.com – Pasca Bencana banjir Bandang yang melanda di Kabupaten (Kab) Laha
-
PALI - 25-March-2023, 19:09
3 Tahun Buron, RD Dibekuk Tim Opsnal Unit Reskrim Polsek Talang Ubi
PALI- Pelarian seorang terduga pelaku atas kasus tindak pidana kejahatan pada tahun 2020 lalu, akhir
-
MUSI RAWAS - 25-March-2023, 18:57
Salah Paham, Bambang Tujah Reno Hingga Tewas
SRIWIJAYAONLINE.COM, MUSI RAWAS-Kurang dari 1X24 jam, Tim Landak Satreskrim serta Satnarkoba, Satint
INVESTIGASI
-
Investigasi 14-September-2015, 22:52
KAJARI LAHAT : PENETAPAN TERSANGKA SIMPEG 2010 “TIDAK ADA TEBANG PILIH”
BANDAR JAYA = Issue yang menyatakan bahwa Kejaksaan Negeri Lahat tebang pilih dalam kasus Sistem Inf
BERITA SEBELUMNYA
MUBA - 21-March-2023, 13:24
Pj Sekda Muba : Alokasi Dana Pilkada Harus, Efisiensi dan Mengacu Pada Peraturan Perundang-undangan
MUBA - 21-March-2023, 13:23
Wajibkan Rumah Makan di Muba Pakai Tabir Penutup Selama Puasa
MUARA ENIM - 21-March-2023, 00:01
M Zen Sukri Anggota DPRD Muara Enim Ajak Masyarakat Sambut Ramadhan Dengan Semangat
OKU - 20-March-2023, 23:16
PJ. Sekda OKU Dampingi Pj. Bupati OKU Menyerahkan Bantuan Uang Tunai Rp.15 juta
MUARA ENIM - 20-March-2023, 23:14
LPAI Rayakan Hari Gizi Nasional Ke-63 Bersama Siswa/i Di SLB
PALEMBANG - 20-March-2023, 22:58
GSMP Merupakan Upaya Herman Deru Mengubah Mindset Dari Pembeli Menjadi Penghasil Pangan.
MUARA ENIM - 20-March-2023, 22:54
PLT Bupati Muara Enim, Kaffa Buka Musrenbang Tingkat Kabupaten
LAHAT - 20-March-2023, 22:44
Bupati Lahat Akan Bangun Rumah Warga Yang Hanyut Sistem Knock Down
PALI - 20-March-2023, 21:11
PWI AJAK MASYARAKAT IKUT LKTI MERIAHKAN HUT PALI
LAHAT - 20-March-2023, 20:41
Lapas Kelas IIA Lahat Touring Bantu Korban Banjir Bandang
MUBA - 20-March-2023, 20:36
Regu Putri Kwarcab Muba Bakal Wakili Sumsel Lomba Tingkat Regu Penggalang IV Tingkat Nasional
MUBA - 20-March-2023, 19:14
Sadis ! Seorang Ayah Di Sanga Desa Muba, Digorok Lehernya Oleh Anak, Istri Dan Menantu
BANYU ASIN 20-March-2023, 17:35
PENGURUS PERSATUAN DRUMBAND INDONESIA KABUPATEN BANYUASIN RESMI DILANTIK
PALEMBANG - 20-March-2023, 17:33
BUPATI BANYUASIN KOORDINASI BIDANG KETAHANAN PANGAN
JAKARTA - 20-March-2023, 16:58
Pj Bupati Apriyadi Mahmud Masuk ke Penilaian Triwulan Ketiga Jabatan
OKU TIMUR 20-March-2023, 16:57
Bupati Enos Letakkan Batu Pertama Pembangunan Griya Lansia Majelis Ar-Raudhah
JAKARTA - 20-March-2023, 14:25
Kadis Kominfo Muba Ikuti Forum SPBE Summit 2023
BANYU ASIN 19-March-2023, 22:30
Herman Deru Menyebut Dirinya Tidak Asing Dengan Warga Hindu Bali.
PALEMBANG - 19-March-2023, 22:25
Gubernur Sumsel H. Herman Deru Apresiasi Pelayanan Terbaik Insan Perawat di Sumsel
LAHAT - 19-March-2023, 22:16
Ratusan Ucapan Banjiri Menjelang Pelantikan Pengurus PWI Lahat
MUBA - 19-March-2023, 20:49
Tim Voli Muba Sapu Bersih Piala Liga Voli Sumsel 2023
LAHAT - 19-March-2023, 20:09
Sambut Bulan Suci Ramadhan, Pengurus Masjid Al-Huda Helat Perlombaan Kultum
PALEMBANG - 19-March-2023, 15:55
Pengurus DPD PJS Prov Sumsel, Resmi di Lantik
PALEMBANG - 18-March-2023, 22:57
Seminar Bersama Prof. Dr. H. Edwar Jualiarta dan Ormas Laskar Merah Putih (LMP) se_Sumsel
LAHAT - 18-March-2023, 21:22
Mapala UMP, Serahkan Bantuan Kekorban Terdampak Banjir Bandang di Kabupaten Lahat
CATATAN SRIWIJAYA
-
Catatan Sriwijaya 26-December-2020, 21:50
TEDDY LASZUARDY (1) :
-
Catatan Sriwijaya 15-June-2020, 10:46
Terdakwa Penyiram Novel Baswedan Dituntut 1 Tahun, Kok Bisa ?
Oleh :Burmansyahtia D
APA dan SIAPA
-
MUARA ENIM - 15-April-2019, 14:33
Sutradara Cantik Film “Anak Kopi” Produksi Java creation Pemkab Muara Enim
Muara Enim, Sriwijayaonline.com - Banyak Usaha dan Dobrakan yang terus dilakukan oleh Bupati Muara E