ISI
JENDERAL PUN TES KESEGARAN JASMANI
22-May-2015, 17:38

PALEMBANG – Seorang pemimpin tidak hanya dituntut untuk bisa memerintah anak buahnya, tetapi yang lebih penting lagi juga harus mampu memberikan contoh tauladan bagi anggotanya.
Pemimpin tidak hanya ngomong, tetapi juga harus mampu melaksanakan, perlunya kesatuan antara kata dan perbuatan. Pemimpin tidak hanya jarkoni, bisa ngajar tetapi tidak bisa nglakoni (melaksanakan).
Hal inilah yang ditunjukkan dan dicontohkan oleh Pangdam II/Swj Mayjen TNI Iskandar M Sahil. Sebagai orang nomor satu di Kodam II/Swj, Mayjen TNI Iskandar M Sahil, tidak hanya memerintahkan prajuritnya untuk melaksanakan tes kesegaran jasmani, tetapi juga ikut serta melaksanakan.
Tidak ada bedanya antara pimpinan dan bawahan. Tes kesegaran jasmani, yang dilaksanakan setahun dua kali, berlaku untuk seluruh prajurit TNI AD, tidak terkecuali yang prajurit berpangkat jenderal.
Seperti yang dilakukan Pangdam II/Swj, pada Jum’at (22/5/2015), dengan didampingi sejumlah pejabat Kodam II/Swj dan ajudan, Mayjen TNI Iskandar M Sahil turut serta melaksanakan tes kesegaran jasmani bertempat di lapangan Jasdam II/Swj Km 9 Palembang.
Seperti halnya prajurit Kodam II/Swj yang lain, sebelum melaksanakan tes kesegaran jasmani, Pangdam II/Swj melakukan pemeriksaan kesehatan, cek denyut nadi dan pemanasan. Kemudian Pangdam II/Swj melaksanakan tes kesegaran jasmani A, berupa lari sejauh 3.200 meter.
Walaupun usia sudah diatas 50 tahun lebih, namun Pangdam II/Swj masih tetap bersemangat dan bugar dalam melaksanakan tes kesegaran jasmani.
Selesai melaksanakan tes kesegaran jasmani A, Pangdam II/Swj kemudian melanjutkan dengan tes kesegaran jamani B yang berupa Pull Ups, Sit Ups, Push Ups dan Shutle Run. Semua materi tes kesegaran jasmani tersebut dapat dilaksanakan dengan baik oleh Pangdam II/Swj. Bahkan total nilai tes kesegaran jasmani Pangdam II/Swj masuk dalam kategori BS (baik sekali).
Perlu diketahui bahwa masalah tubuh dan jasmani yang sehat merupakan kebutuhan pokok bagi prajurit sebagai alat pertahanan negara, yang senantiasa menuntut fisik yang prima.
Oleh sebab itu, pembinaan jasmani prajurit Kodam II/Swj dilaksanakan secara bertahap, terus menerus serta berkesinambungan. Tujuannya untuk memberikan hasil yang optimal bagi kesemaptaan dan kesiapan jasmani prajurit dalam mendukung pelaksanaan tugas (pendam/bsd)
BERITA TERKINI
-
MUBA - 28-September-2023, 20:01
Pj Bupati Apriyadi Serahkan Hadiah Pemenang Sayembara Slogan RPJPD 2025-2024
MUBA, SO – Masih dalam rangkaian peringatan Hari Ulang Tahun atau Hari Jadi Kabupaten Musi Ban
-
MUBA - 28-September-2023, 17:29
Bareng Petugas BPBD, Pj Bupati Apriyadi Padamkan Karhutlah di Dusun Lame
MUBA, SO – Mendapat informasi terjadinya kepulan asap akibat kebakaran hutan dan lahan (karhut
-
MUBA - 28-September-2023, 17:26
Gubernur HD Bangga Muba Miliki Camat Terinovatif di Sumsel
MUBA, SO – Kabupaten Musi Banyuasin patut berbangga hati, pasalnya Muba salah satu Kabupaten d
INVESTIGASI
-
Investigasi 14-September-2015, 22:52
KAJARI LAHAT : PENETAPAN TERSANGKA SIMPEG 2010 “TIDAK ADA TEBANG PILIH”
BANDAR JAYA = Issue yang menyatakan bahwa Kejaksaan Negeri Lahat tebang pilih dalam kasus Sistem Inf
BERITA SEBELUMNYA
MUBA - 25-September-2023, 12:57
Pemkab Muba Mendukung Zona Integritas WBBM Polres Muba
LAHAT - 25-September-2023, 12:56
Muba Raih Juara II Porprov Sumsel XIV di Kabupaten Lahat
MUARA ENIM - 24-September-2023, 22:43
Peringati HUT TNI Ke 78 Kodim 0404/Muara Enim Laksanakan Baksos Kesehatan
OKU TIMUR 24-September-2023, 18:35
Bupati Enos Hadiri Pengajian Akbar Ahad Pon Yayasan Idarotul Hidayah
LAHAT - 24-September-2023, 14:30
Muara Enim Juara Umum Cabor Drum Band Porprov 2023
MUARA ENIM - 24-September-2023, 12:42
Kunjungan Perdana Ahmad Rizali PJ Bupati Muara Enim di Sambut Antusias Warga Lubai
LUBUK LINGGAU - 24-September-2023, 11:08
Puncak Dies Natalis KAHMI ke 57 Tahun, Keluarga Besar HMI Jalan Santai dan Senam Bersama
MUBA - 24-September-2023, 10:31
Hindari Udara Tak Sehat, Dinkes Muba Imbau Warga Gunakan Masker
MUBA - 24-September-2023, 10:30
Peserta BPJS Ketenagakerjaan Dilayani Gratis di Semua Puskesmas Muba
LAHAT - 23-September-2023, 23:59
Bupati Lahat Lepas Cabor Balap Motor Dari 10 Kabupaten/Kota
MUBA - 23-September-2023, 23:59
Peringati World Cleanup Day, Ramai-ramai Komunitas di Muba Gelar Bersih-bersih
LAHAT - 23-September-2023, 23:11
Bupati Lahat Buka Muscab ke-VII PP Lahat Periode 2023 – 2027
MUARA ENIM - 23-September-2023, 20:37
Korwis PTBA Gelar Workshop dan Pelatihan Seni Tari Multikultural Reog & Pegon
MUBA - 23-September-2023, 18:35
Giliran Wagub Mawardi Yahya Dukung Apriyadi Jadi Bupati Muba 2024
OKU TIMUR 23-September-2023, 16:29
Bupati Enos Buka Festival Sebiduk Sehaluan 2023 dan Resmikan Website Aksara Komering
MUBA - 23-September-2023, 12:40
Hadiri Wisuda ke 14 Politeknik Sekayu, Pj Bupati Apriyadi Minta Lulusan Terus Upgrade Kemampuan
LAHAT - 22-September-2023, 23:17
BESOK, TINJU PORPROV MASUKI BABAK FINAL
PALEMBANG - 22-September-2023, 21:06
Unsri meminta ke PWI Sumsel Goes to Campus Digelar Secara Series
OKU TIMUR 22-September-2023, 20:28
Pemkab OKU Timur Kembali Gelar Gerakan Pangan Murah
LAHAT - 22-September-2023, 20:27
Cabor Esport Lahat Berhasil Gondol Mendali Emas
MUARA ENIM 22-September-2023, 19:41
PJ Ketua TP PKK Muara Enim Yang Baru, Lakukan Kunjungan Perdana ke Kec Lawang Kidul
MUARA ENIM - 22-September-2023, 19:14
Pj Bupati Ajak Masyarakat Sambut Pesta Demokrasi dengan Tenang dan Gembira
LAHAT - 22-September-2023, 18:27
Lahat Berpeluang Juara Umum Porprov Sumsel
MUBA - 22-September-2023, 18:26
Safari Jumat, Pj Bupati Muba Bantu Pembangunan Masjid An-Nur Desa Suka Damai
LAHAT - 22-September-2023, 17:59
Anca Bantah Ada Intimidasi, Pj Kades dan Perangkat Tinggalkan Ruangan Sebelum Rapat Selesai
CATATAN SRIWIJAYA
-
Catatan Sriwijaya 12-August-2023, 23:10
Boim Balon Legislatif Muara Enim Dapil 5, Siap Sejahterakan Rakyat Lewat Golkar
Muara Enim - Pemilihan Calon Legislatif atau yang trend nya Calon Anggota D
-
Catatan Sriwijaya 26-December-2020, 21:50
TEDDY LASZUARDY (1) :
APA dan SIAPA
-
Catatan Sriwijaya 12-August-2023, 23:10
Boim Balon Legislatif Muara Enim Dapil 5, Siap Sejahterakan Rakyat Lewat Golkar
Muara Enim - Pemilihan Calon Legislatif atau yang trend nya Calon Anggota D
-
MUARA ENIM - 15-April-2019, 14:33
Sutradara Cantik Film “Anak Kopi” Produksi Java creation Pemkab Muara Enim
Muara Enim, Sriwijayaonline.com - Banyak Usaha dan Dobrakan yang terus dilakukan oleh Bupati Muara E